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インフルエンザにかかってしまいました…


こんな患者さんの声を聞く機会が
増えてきました。


今回は、インフルエンザって何?
ってところを簡単に説明できれば思います。
(今更ですが…)


よく普通の風邪とどう違うのって思われがちですが、
インフルエンザはウェルスの種類が異なり、
高熱だけではなく、合併症を起こすかもしれない
危険な感染症です。

風邪のウィルス
  ライノウイルス
  アデノウイルス
  コロナウイルス
  RSウイルス
  パラインフルエンザウイルス
  インフルエンザウイルスCなど

インフルエンザウィルス
  インフルエンザウィルスA&B



日本の法律でも、5類感染症として定められています。
ちなみに、
1類感染症(ペスト、SARSなど)
2類感染症(コレラ、細菌性赤痢など)
3類感染症(腸管出血性大腸菌感染症)
4類感染症(梅毒、後天性免疫不全症候群など)
5類感染症(インフルエンザ)


通常の風邪は喉や鼻に症状が出るのが普通ですが、
インフルエンザは急に高熱(38度〜40度)
が出るのが特徴です。
また、倦怠感、関節痛、筋肉痛などの全身症状が
強く、5日間位続きます。


インフルエンザは、肺炎や気管支炎を併発しやすく、
重症化すると脳炎や心不全を起こすこともあり、
体力のないお年寄りや乳幼児は命を落とす危険もあります。


毎年インフルエンザが流行するのは
12月〜3月が多いです。


感染様式は、風邪の場合(ライノウィルス)
手から手の接触感染が多いと言われますが、
インフルエンザの場合、くしゃみや咳で吐き出される
微粒子を介しての飛沫感染が多いです。


インフルエンザは、合併症や重症化が
問題となりますが、以下の方は
特に注意が必要となります。

ハイリスク群
  ★65歳以上の高齢者
  ★妊娠28週目以降の妊婦さん
  ★慢性肺疾患の方(肺気腫、気管支喘息、肺線維症、肺結核など)
  ★心疾患の方(弁膜症、うっ血性心不全など)
  ★腎臓疾患の方(慢性腎不全、透析患者など)
  ★代謝異常の方(糖尿病、アジソン病など)
  ★免疫不全の方
  ★乳幼児


さて、ではインフルエンザを避けるためには
どうしたらいいのでしょう??


予防法については、
  1.十分な睡眠や栄養を摂り、身体の免疫力を高く保つ!
  2.人ごみやは避け、マスクを着用する!
  3.ウィルスが長生きできないよう、部屋の温度、湿度を適度に保つ!
  4・手洗いで接触感染を、うがいでのどの乾燥を防ぐ!


これらは通常言われていることですが、
特に忙しいみなさんは、十分な睡眠や休養、栄養を摂ることが
難しいかもしれません。
でもいくら仕事優先といっても、
一度インフルエンザにかかれば、数日は回復するのに
要します。


普段から感染症にかかりにくい身体作り、
環境作りに心がけ、3月まで乗り切りましょう!


インフルエンザは残念ながら…
カイロで治るものではありません。




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