一定期間更新がないため広告を表示しています

  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

練馬の整体・カイロはウェルビースパイン!



8月は、8日と14日が休みとなりますm(__)m(名古屋店)




最近はほんと暑いですが、みなさん普通に過ごせてますか?

節電も大切ですが、暑くて寝れないようでは健康に影響が出てしまいますので
程ほどに冷房も必要だと思います!

自分の今年の暑さ対策は、

適度な栄養補給

適度な水分補給

適度な休養(睡眠)

の3本柱です!!!


人間(細胞)の活動に、栄養補給はかかせませんし、
この暑さの中、水分補給なしには体が動きません。
睡眠(休養)不足も、日々の活動(仕事)の質の低下につながります。


みなさんも、適度な休養、栄養補給、水分補給を心がけ
この暑さを乗り切ってください!

休みがある方は、気分転換のために日頃と違う時間の過ごし方をされると
また日常生活に戻った時にリフレッシュして望めると思います!

お疲れの方は酸素カプセルお勧めです☆(すみません、名古屋店のみですが…)







  • -
  • 22:37
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

Comment





   

PR

Calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< July 2019 >>

Archive

Recommend

驚異のエゴスキュー 痛み解消メソッド
驚異のエゴスキュー 痛み解消メソッド (JUGEMレビュー »)
ピート・エゴスキュー
最近こんな本も買ってみました!実は患者さんに教えてもらったのですが、かなりいいみたいです。あのジャックニクラウスも絶賛?のエゴスキューメソッド、みなさんも身体のセルフケアにいかがでしょうか?

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

  • ハロウィン〜!
    K
  • ハロウィン〜!
    携帯メール配信
  • カイロプラクティックの記事!
    K
  • カイロプラクティックの記事!
  • カイロプラクティックの記事!
    K
  • カイロプラクティックの記事!
  • プラセンタ!
    ぽにょ
  • プラセンタ!
    mimi
  • プラセンタ!
    WB(私は豚)
  • プラセンタ!
    おっと藤

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM