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そういえば昨日(8月10日)金曜日に、ケーブルテレビで有名なJ−COMさんのご厚意で、ウェルビースパイン練馬を紹介して頂くための収録を行いました。といっても、店の紹介はついで?みたいな感じで、人物紹介がメインの番組で今月終わりくらいに1週間程放送されるみたいです。時間は10分くらいみたいです。

その時のエピソードを少し紹介させてもらいます。まず最初にこんなことを聞きますよ〜とインタビュアーの方と少し練習というか、打ち合わせみないなことをしたんですが、その時くらいから少しずつ緊張感が高まり・・・
本番の最初に、この店の特徴とか、整体とカイロの違いとかを聞かれたんですが、結構緊張していたみたいで言葉が・・・でてこず・・・なんか思っていたことと違うことを口が動くままにしゃべってしまったような・・・って感じでした。大失敗というか大失態だったような・・・

時間がたつにつれ、口もなめらかにって感じだったんですが、実際にテレビカメラが目の前にあって、狭い治療室に自分以外の男の人が3人、それもかなり至近距離・・・みたいなシチュエーションでしゃべるのって結構慣れないと難しいな〜と思いました。 でも終わってみるとなんか楽しかったです。

多分自分の言いたかったことの10分の1も言えてないと思うので、(たまに思ってないこともしゃべってしまったような・・・あ〜〜〜)あまりみなさんに伝わる部分はないかもしれません、最初に言っておきますけど。なんのための番組出演だったんだろうって昨日からなんとなく思っているんですけど、番組の趣旨は、現在人生にあまりやる気を感じていない若い人たちに向けてのメッセージみたいな部分があると聞かされたので、多少は自分の意見も参考にはなるのでは? と勝手に思っています。

その部分も自分では何をしゃべったかあまり覚えてないんですが(すみません)、ここでもう一度メッセージを送りたいと思います(あくまで個人的な意見です)。もし今人生何をしようか迷っていたり、人生よくわからんなんて思って何もしていない方がいれば、人生なんていくつになってもよくわからないし、何をすればいいかなんてその人の価値観で全く違うのであまり深く考えすぎる必要はないと思います(哲学することが好きな人は逆に思いきり哲学して下さい^^)。自分の場合、しばらく社会人生活を送り、その時の経験から、なにか直接人のためにできることがしたい、またそれを実感したいと思ったのが、カイロプラクターになるきっかけでした。でNZにいた時にたまたまカイロと出会っていたので、この道に入るきっかけの一つになってはいますが、でもその当時はそんなことは全く考えていませんし・・・

人生なんてそんなものですよ、案外。なんでも考えるのも大切だと思いますけど、とりあえずやってみるのも同じように大切なことではないでしょうか? やってみないとわからないですしね、なんでも。色々やっていくうちに自分のなかに、これはこう、こうするとこうなるみたいなまさに体験や経験からの経験値が上がっていき、また次へのステップにつながっていくと思います。たまに「この仕事って天職だよ」っていってる人に出会いますが、その人だって最初からその天職についていたわけではないでしょうし、もしそうだとしても、実はもっと天職と思える仕事があるのかもしれないし・・

となんかよくわからない話になってきてるかもしれませんが、とにかくなにかやる機会があればとりあえずやってみてください。案外自分の思っていたより楽しいことかもしれませんよ〜!

あ〜、なんか長いですよね・・・一度書き出すとだらだらと書いてしまう癖があるみたいで・・・気をつけます。

昨日の撮影でのエピソードをもう一つだけ・・・実際にレポーターの人を簡単に治療する機会があったのですが、どう見ても右肩が左肩より高くなっていて、肩甲骨も同じく右が高い・・・で耳の高さも右が同じように高くなっていたので、う〜ん、これは原因はなんだろうと考えていたんですが、今思えば多分左の腰方形筋の短縮とか緊張があったのかもしれません。骨盤は左の方が高かったし・・・しかし緊張しながらの検査だったので、そこまで頭がまわらず、右の僧帽筋の中部、下部の筋力低下が原因では?なんて思ってその部位への治療をしてみました。一応機能的な側弯とかもない状態だったと思います(目立つ範囲では)。で右のT5RPに対し、CBTPで軽めに治療を行ったんですが(専門用語?ですみません)、こうしますよ〜と説明しないでやってしまったためか、レポーターの方はかなりびっくりした様子で飛び上がっていました。普通の患者さんでこれほどすごいリアクションをされる方はいないので、こっちがびっくりしたのですが、何が起こるかまったく予想していなかったそうです・・・はは。 痛いとかは全くなかったらしいですが(普通痛みはないんですけど)、そのリアクションが大きすぎたので、その部分は使わないでね〜と一言伝えときました。もしケーブルテレビでその部分がカットされていなかったら・・・軽い人間不信に陥るかもです・・・

以上だらだらと長くなりすみません。もし最後まで読んでいただいた方がいればただただ感謝ですm(__)m  次はもう少し身体のためになる?お話などをしていきますね〜! 

いや、暑いですね・・・
これだけ暑い日が続くと、さすがに身体が少しつらいかななんて感じているのは自分だけでしょうか?(いや、そんなことはないはず・・)
やはりこの暑さに負けないために、適当な睡眠時間、適切な栄養補給が必要です! 身体を休める時は休め、食べるときはしっかり食べましょう!もし自律神経の働きが上手くいかず、夜寝れない、食事がいつものように食べれないなんて方は早めにご相談下さい!

さて、最近こられる患者さんの傾向として、慢性の痛みを抱えておられる方が圧倒的に多いようです。慢性の痛みというのは、急性期の痛みの時期を通り越し、それが長期間に渡って続いてしまう状態です。これには様々な原因が考えられると思います。患者さんの立場に立つと、たぶんこんな感じじゃないでしょうか?(違っていたらすみません・・・)

●急性期の痛みに対し、適切な処置をせず痛みを長引かせている場合
●医療機関へ行くのがめんどくさい・・・(わかります・・・)
●これくらいの痛みなら大丈夫と我慢してしまう場合
●以前医療機関へ行ったが、あまり改善しなかったのでと諦めている場合
●痛くなることがわかっていても、姿勢や生活習慣が改善できない場合
●そのうち治るだろうと思って何もしない
●忙しすぎて何もする時間がない・・・などなど

他にも色々あると思うのですが、痛みが慢性化して嫌な思いを続けるのは結局患者さん本人になってしまいます。 痛みを我慢していても、よくなることはありません。痛みを感じている状態というのは、組織(筋や腱、靭帯、脂肪、血管、骨膜など)にある痛みを感じる神経が痛み刺激を受け続けている状態です。我々人間は、様々な刺激に対し慣れる(神経が活動を始める閾値が上がる)ことで対応できますが、痛み刺激に対しては、そのように慣れるということはありません。同じ痛み刺激を人体に加えれば、同じように痛みとして感じてしまいます。痛みをほかっておいて、痛みを感じる神経の活動が活発な状態が続いた場合、逆に閾値が下がり、少しの刺激でも以前より敏感に痛みを感じてしまうようになったりします。この状態になると、身体の他の部位からの刺激が少し入っただけで、健康な状態の時には感じないはずの痛みを感じたりしてしまいますので、さらに痛みを感じる神経の活動は高まって痛みを感じやすくなってしまいます。この悪循環が続くと少しの刺激で身体は敏感に反応するようになり、何をしていても痛い・・・といった状態になってしまったりします。

なのでみなさん、痛みがある時は、その原因をまず考えること、そしてその痛みが急性なら、適切な処置を迅速にすることが大切です。急性期の痛みは、例え数日〜1〜2週間続いたとしても、数か月続くことはあまり考えられません(普通の筋骨格系の問題の場合です。退行性の病変や自己免疫疾患などは別になります)。それが慢性的な痛み(6か月以上続く痛みなど)になると、神経機能の正常化が必要になり、それだけで数週間〜数か月の治療期間を要する場合もあります。痛みが慢性なほど、治療期間も長くなります。なのでみなさん、痛みがある時は我慢せず、早めに対策を考えて下さい。その方が全然経過は良いです。そして、一度治療を受けて良くなっても、同じような生活習慣を繰り返せばまたすぐ悪くなってしまいますので、状態が安定するまでは、専門家の指示を聞くのがベストです。もう一度繰り返しますが、症状が慢性なほど改善、回復するのには時間を要します。あせらずマイペースで少しずつでも頑張りましょう〜!   院長


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